随着生活节奏的加快和社会竞争压力的增大，许多上班族生活作息、饮食往往都不规律，长此以往对肠胃的损害是非常大的，有的人患上胃溃疡还不重视,自行配一点药吃吃就完事了。结果胃溃疡发展恶化，导致了癌变。所以我们要重视诱发胃溃疡的生活因素，积极的预防胃溃疡。
1、情绪
持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，缺乏应有的调节与休息，对胃溃疡的病发和病情加重有一定影响。
2、饮食
食品对胃粘膜可产生物理的或化学性的损害。酒精在本病原因上有无作用至今尚无定论，但多数人以为酒癖者易患本病。另外，营养不良、暴饮、暴食都可诱发胃溃疡病。
3、吸烟
吸烟作为导致胃溃疡病发的一个条件和使已有的溃疡加重，胃溃疡吃什么药已为很多人所接受。
4、疾病
如胃泌素瘤、原发性甲状旁腺作用亢进症、肺气肿、肝硬变、肾作用不全及小肠切除过多的患者易患溃疡病。
5、遗传
在胃溃疡中，特别是男人的亲属中，其病发率高于通常人，偶尔可见到部分家族中的几代人都有消化性溃疡，胃溃疡的早期症状分居两地的双生子同患本病的事例也偶有发觉，揭示本病也许与遗传有关。
6、药物
用相关的药物有可能会引发胃溃疡。有一些药物具有较强的刺激性，服用以后有可能会导致胃内壁微小血管发生异常收缩，这样进一步会引起相关的胃黏膜发生供血不足，进而有可能会引起胃溃疡。
7、感染
感染相关的致病菌是引发胃溃疡的主要原因。一般来说，胃溃疡可能是由于感染了幽门螺杆菌而引发的。幽门螺杆菌有较强的生存能力，即使是在酸性较强的肠胃内也能生存，并且会破坏相关的胃黏膜，导致胃溃疡。
温馨提示：胃溃疡患者平时在饮食过程中应该注意细嚼慢咽。细嚼慢咽是一个初步处理食物的过程，可以有效帮助肠胃消化食物，进而对肠胃有保护作用。烟和酒对人的肠胃有巨大的刺激作用，胃溃疡患者在日常生活中应该注意戒烟戒酒;另外，胃溃疡患者平时可以多吃一些水果蔬菜等。
【参考文献：《消化性溃疡病基础与临床》《胃病161个怎么办》】
（责任编辑：jbwq）
