1、哮喘的原因之一炎症因素，大多数哮喘病人有鼻窦炎或气管炎。夜间鼻窦炎的分泌物增多，气管的炎症反应也重一些，这也是引起哮喘发作的原因。
2、空气干燥因素一般来说，夜间的空气比白天干燥，而干燥的空气会诱发支气管痉挛，使哮喘发作。增加室内温度，或睡眠之前喝一杯白开水，有预防哮喘夜间发作的作用。居室内要保持空气新鲜、流通，室内无刺激性气味。注意保暖，避免冷空气刺激。
3、过敏原因素患者接触过敏源是引发哮喘的原因中关键，但接触过敏源后不会马上发生哮喘，一般在接触6～8小时后哮喘才开始发作。所以白天少接触化学物质，可以减少哮喘夜间发作。
【本文由上海明珠医院呼吸内科供稿】
（责任编辑：jbwq）
