生殖器疱疹主要通过性接触传染，少数通过间接接触传染，它是我国目前常见的性传播疾病。生殖器疱疹的发生，给患者造成了很大的困扰和痛苦。那么，生活中生殖器疱疹的预防该怎么做呢?下面我们一起来看一下。
1、谨慎性行为：
a、要使用避孕套：这种办法简单实用而且可靠，据研究者统计，使用避孕套性交，可使生殖器疱疹的传染几率下降70%以上，使用避孕套隔离了双方的生殖器皮肤粘膜，从而降低了生殖器疱疹的传染几率。
b、性交前涂抹外用药膏：常见外用药膏如肤轻松软膏、红霉素软膏等，都可以在性生活时减少生殖器疱疹的传染几率。
c、性交后及时清洗生殖器：性交后，及时清洗可降低感染生殖器疱疹的几率，因为生殖器疱疹病毒需要相当时间才能进入皮内繁殖和感染，如果清洗及时，就有可能在病原体及早清除。
d、口服药品：药物一般在性交后24小时内用，需要注意，不能服一次药就完事，一定要坚持服7天才可能起到预防的效果。
2、洁身自好：生殖器疱疹最主要的传播途径是性接触，因此，专家指出，只要洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚外性行为，只与一个性伴侣发生性关系，就能够基本上，杜绝生殖器疱疹。
3、避免间接接触：个人用品必须单独使用，一些个人用品，如浴巾、毛巾等都可以传染性病，生殖器疱疹也一样，专家提醒大家，一些容易被忽略的个人生活用品如牙刷、剃须刀和刮脸刀等等，必须独用。
以上生殖器疱疹的预防的全部介绍了，希望对大家能有所帮助。最后提醒大家，为了身体健康，一定要洁身自好，养成良好的生活习惯，只有这样才能远离生殖器疱疹的危害。
【本文由四川军大医学研究所附属医院性病科供稿】
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