要想要避免慢性鼻炎的健康危害就需要大家及时掌握慢性鼻炎的预防措施。那么，慢性鼻炎如何做好预防呢?通过咨询知名的耳鼻喉专家，预防慢性鼻炎的具体措施就为大家介绍如下，希望对您有所帮助。
1、富有营养，但不能刺激，辛辣，肥厚油腻。
2、不要吃辛辣、燥热、油煎、生冷、酸涩之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等。
3、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
4、经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟，巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
5、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。
6、多喝热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度，多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品等等。
以上就是慢性鼻炎如何做好预防的相关介绍，希望能对大家有所帮助，在此提醒，慢性鼻炎患者要及时的到正规耳鼻喉医院接受治疗，这样才能够早日康复，一直拖不是办法，这样会引发别的并发症。
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