冬季牛皮癣疾病又复发了怎么办

冬季牛皮癣疾病又复发了怎么办牛皮癣如今市面上出现了很多药物，但这其中不乏一些假冒伪劣产品，对于牛皮癣病情虽有一时的缓解效果，可是长时间使用副作用是很大的，患者朋友们一定要擦亮眼睛，用药治疗切记不可盲目，以免造成更严重的伤害，选择药物是，一定要根据自身的病情，听取专家的建议。冬季牛皮癣疾病又复发了怎么办

冬季牛皮癣疾病又复发了怎么办

牛皮癣是一种季节性比较明显的疾病，在冬季往往会出现病情加重的情况，让牛皮癣患者苦恼不已，不知道应该如何去防止其复发。

一、预防呼吸道疾病：冬季是最容易感冒的时候，预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者的重中之重。天气变冷后，人的免疫能力就会降低，牛皮癣患者此时非常容易患上呼吸道疾病，我们在这个关键时刻要呼吸的进行预防工作，避免感冒等疾病的发生。

二、增加体育运动：牛皮癣患者可以适当的增加一些体育锻炼，这样可以促进身体的血液循环，增强心肺的功能，而通过锻炼呼吸系统也会得到有益的锻炼，而运动出汗也对牛皮癣治疗也会起到辅助的作用，能缩短治疗的时间，让患者尽快恢复健康。

三、情绪的调节：外界的精神刺激也是引发和加重牛皮癣的主要因素，冬天的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，而有的患者因为患病多年，病程也会越来越长，心理的压力也会越来越重，所以说牛皮癣患者要学会自我的情绪调节，平时可以多晒晒太阳，这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。

中医主张银屑病患者应忌食辛辣刺激食物，尤其是酒、海鲜、醪糟、牛羊肉、狗肉等发物。但忌口的同时，银屑病患者应注意饮食多样化，以谷类食物为主、多吃蔬菜水果，注意粗细搭配，经常吃粗粮、杂粮等。

【本文由武警河北总队医院供稿】

（责任编辑：jbwq）