湿疹可发生于身体的任何部位，常见于头、面、耳后、四肢远端，常对称分布。春夏是湿疹的高发季，对于湿疹患者来说，要积极的治疗。治疗湿疹最主要的方法就是滋润皮肤及止痒，下面为大家介绍几款食疗粥。
治疗湿疹的多种食疗粥介绍：
方1、苡仁茅根粥
组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。
用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。
功效：清热凉血，除湿利尿。
主治：湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。
来源：冷方南，等.中华临床药膳食疗学.北京：人民卫生出版社，1993，654
方2、苡仁绿豆粥
组成：绿豆50克，薏苡仁50克
用法：加水煮粥服食。
功效：清热利湿。
主治：急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
来源：夏翔，等.家庭食养食补食疗全书.沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，580
方3、绿豆百合苡仁汤
组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。
用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。
功效：清热解毒，健脾除湿。
主治：脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻者。
温馨提示：需强调指出的是，湿疹是会反复发作的，用苭初期可能会有所好转，但过不久又会复发，不建议长期用苭，否则会使皮肤形成激素依赖症。
【参考文献：《湿疹的诊断与治疗》《湿疹中西医诊疗指南》】
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