夏季就是皮肤病的高发期，因为这个季节给皮肤的压力很大：沙尘、花粉、污染空气等都给皮肤增加患病机会;而皮皮虾、龙虾等在满足人们口福的同时，也会加重皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病变;不正确的清洁方法也会给皮肤造成伤害。皮肤专家提醒，保护皮肤要从日常行为做起!下面是关于花斑癣的相关预防方法介绍。
花斑癣的日常预防方法
1、要注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时玖澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。饮食调理食宜清谈，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鲜蔬菜和水果。保持皮肤清洁干燥，避免或减少促发因素，以及定期用药，可减少复发。长期稳定的色素减退斑，表面无鳞屑、及复真菌镜检和培养阴性者，为炎症后色素减退斑，无需再用抗真菌治疗。坚持治疗1-2个月，以求治之彻底。
2、养成良好的卫生习惯，保持脚部清洁干燥，勤洗鞋袜。脚汗多的人，要积极治疗多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。
3、不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。有条件的家庭，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用。
4、已患各种真菌类疾病的患者，特别是脚癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。
5、花斑癣的预防还包括尽量减少与酸性、碱性物质的接触，避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。>>>详细了解花斑癣的治疗用药
花斑癣的饮食预防方法
1、平素忌食辛热刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损。
2、少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。
3、忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。
4、多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复。
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