腋臭就是臭汗症的一种，也就是会在腋下经常散发出一种难闻的怪味，尤其在夏天是非常严重的，主要是因为气温高，汗液分泌旺盛，从而这种气味就会更大，那怎么有效预防腋臭，请专家介绍一下。
狐臭一般在青年时期就开始发病，而且会以女患者为多。当患者受热、饮酒或情绪激动的时候，汗液就会增多，臭味也就会往往加重。
腋臭不太严重的话，只要注意几点，就可以避免尴尬
1、大家平时的时候可以少做过量的运动，也要少饮食刺激性的食物，注意保持生活规律，保持情绪的稳定。
2、大家还要注意个人的卫生，要做到勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样是可以减少臭味的散发。
3、局部还应该用对腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。
最近几年用液氮冷冻法，这样可以达到损坏腋下汗腺分泌机能的目的，但是这种方法也可损坏腋下正常组织，所以大家要慎用。
相信大家对如何有效预防腋臭这个话题应该有所了解了，希望对大家能有所帮助。专家提醒大家，平时生活中多加注意预防是可以缓解病情的。
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