急性荨麻疹若治疗不及时或是治疗不当，将会严重困扰着人们的正常生活，带去很多不便，因此需要趁早治疗。但要想彻底远离危害，就要从预防做起。急性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些含有人工色素、防腐剂的食物，对于过敏体质的人可能成为不良刺激，导致急性荨麻疹的发生，应予避免。
预防急性荨麻疹的六大秘籍
1、注意卫生
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。
2、慎用药物
在临床中，有些药物可以引起急性荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。
3、注意饮食
急性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发急性荨麻疹。
4、避免刺激
生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重急性荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏性体质（过敏性体质【译】：过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关）的人或急性荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
5、积极治疗原有疾病
急性荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致急性荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起急性荨麻疹。
6、保持健康心态，提高身体抵抗力
急性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。
温馨提示：有些患者其实并没有注意到自己身上的荨麻疹，因为往往急性荨麻疹在一阵瘙痒后会慢慢减退，使得很多患者对此就忽略了。专家告诉我们荨麻疹是常见的一种皮肤病，具有易反复发作的特点，严重困扰着人们的正常生活，因此需及早治疗。
【参考文献：《名医是这样治疗皮肤病的》《荨麻疹中西医特色治疗》】
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