荨麻疹会给人们的生活带来一定的影响，荨麻疹患者一定要注意避开过敏原，引起荨麻疹的过敏原有很多，比如海鲜、牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物，还有花粉、动物皮毛等，还有一些去到北方受到冷风刺激引起的寒冷型荨麻疹则要注意保暖。
荨麻疹对症食疗效果好：
合理的进行食疗可以增加荨麻疹治疗效果，如果能够对症选择食疗方，则会效果更好。在此介绍几种适合荨麻疹患者的食疗方，不妨对症选择。
牛肉南瓜条
组成：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒。
功效：固卫御风。
适应证：风寒性荨麻疹患者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒加剧者。
荸荠清凉散
组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。
功效：凉血祛风止痒。
适应证：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。
荨麻疹护理需注意三点：
1、病人应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。
2、注意寻找敏原，结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。
3、病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
温馨提示：热敷虽然能起到暂时止痒的作用，但同搔抓皮肤一样，会使局部温度升高，促使血管扩张，加重病情，保暖过度也很有可能导致荨麻疹发作。同时热敷会使皮肤潮湿，易于粉尘、细菌等可能导致过敏的物质在皮肤上附着，诱发或加重荨麻疹，应穿透气性良好的衣服。
【参考文献：《荨麻疹中西医特色治疗》《荨麻疹》】
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