牛皮癣患者日常饮食该如何调理?对于牛皮癣我们并不陌生，该病的发病因素有很多，对患者的影响也是不可忽视的，所以对于疾病我们要多注意，避免疏忽给患者带来影响，生活中患者患有疾病一定要积极的治疗，做好预防工作对自身也有很大帮助，怎么样治疗一直以来都是患者们备受关注的话题，那么，牛皮癣患者日常饮食该如何调理?
第一、多吃蔬菜、水果和薯类食品
蔬菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。经常食用可以帮助牛皮癣患者控制病情，均衡营养，增强免疫力。
第二、日常饮食以谷类食物为主进行多样搭配
谷类食物中含有丰富的蛋白质、维生素B、矿物质、纤维素等营养物质。有研究发现所有形式的膳食纤维均可以降低心脏病的发病风险，而与水果、蔬菜纤维相比，谷类纤维能更有效地保护心脏。因此牛皮癣患者的日常饮食可以以谷类食物为主，进行多样搭配。
第三、多吃豆类或其制品
我国传统饮食有“五谷宜为养，失豆则不良”的说法，五谷虽然营养丰富，但没有豆类就会失去平衡。豆类食物含有丰富的优质蛋白，对降低胆固醇、对抗心脏疾病、稳定血糖、减轻便秘等都有一定的作用。常食豆类及豆制品，不仅可以帮助预防心血管疾病，还可以弥补牛皮癣患者普遍存在的蛋白缺乏问题。
【本文由武警河北总队医院供稿】
（责任编辑：jbwq）
