在日常生活中应减少癌症发生危险性的生活方式，包括充足的营养、身体锻炼、戒烟、避免接触职业致癌物，饮食方面要每天食用水果蔬菜，适当控制脂肪含量高的食物，限量饮酒。注意营养的同时还应每周数天进行有氧运动，避免过胖。
滑膜肉瘤是恶性程度较高的软组织恶性肿瘤，源于关节、滑膜及腱鞘滑膜组织。发病部位以四肢的大关节为多，也可发生于前臂、大腿，腰背部的肌膜和筋膜上。
滑膜肉瘤的饮食注意：
注意营养，饮食方面要每天食用水果蔬菜，适当控制脂肪含量高的食物，均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。
多进食高钙食品，以确保骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，含钙多的食物。如：薯干、薯粉、面包;香菜、雪里蕻、油菜;海产品，如海带、海蜇、海参、紫菜、虾米等。
滑膜肉瘤患者可食用的食物：
1、莴笋
芦笋中含有丰富的抗癌元素硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力。
食用建议：每天200-300克为宜。
2、冬瓜
冬瓜是属于膳食纤维类食物，具有促进肠道对营养物质的吸收，消食，促进食欲的作用，有利于患者的恢复。
食用建议：每天200-300克为宜，可以每日食用。
3、牛奶
牛奶富含优质蛋白质营养物质，以及人体必需的矿物质元素，有利于肠道营养物质的吸收，增强免疫力，增强抗病能力，有利于身体的恢复。
食用建议：每天350-500毫升为宜。热饮为佳。
滑膜肉瘤患者不可食用的食物：
1、桂皮
桂皮是含有可以致癌物质黄樟素的，对于患有恶性肿瘤的患者食用后，容易加重患者疾病，所以不利于身体的恢复。
2、牛油
牛油含有大量的油脂，容易滋养细菌，导致炎症感染，加速肿瘤细胞的分裂，繁殖，不利于患者的预后。
3、辣椒
辣椒的刺激性比较大，容易刺激胃肠粘膜，导致胃肠粘膜水肿，充血，不利于对营养物质的吸收，导致免疫力下降，不利于身体的恢复。
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