患者性别：男
患者年龄：38
病情描述：
我们在日常生活中怎么预防冠心病的发生?
健康中国网专家分析：
一、冠心病的预防方法都有：生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。
二、预防冠心病应积极降压，这是冠心病的预防方法。
三、保持适当的体育锻炼活动，增强体质，这也是冠心病的预防方法之一。
四、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加，这是冠心病的预防方法。
以上是专家为您介绍冠心病的预防，相信对大家有所帮助。温馨提示：如果您对冠心病用药方面还有疑问，可以咨询我们的在线专家。
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