瘫痪有哪些预防方法呢?周期性瘫痪是一种自身免疫性疾病，且引起周期性瘫痪的原因有很多，可能与甲状腺、肾上腺等内分泌机能失调有关。近些年来由于周期性瘫痪的发生，不仅给患者的身心健康造成了影响，也给其日常的生活质量带来而来严重的影响，所以还需及早的预防。那么，瘫痪有哪些预防方法呢?
瘫痪有哪些预防方法
1、学会科学饮食，防止饮食不节。必须做到合理饮食，谨和味，避免偏嗜，按时节量，食物不要太咸。既要摄入足够的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味。平时要戒烟淡茶，饮酒则当适可而止，不可过量。
2、注意节慎房事，避免损耗肾精。
3、保持精神乐观，避免太大的情绪波动。
4、加强体质锻炼，保持气血通畅。
5、平时注意安全、避免意外伤害。
瘫痪有哪些预防方法呢?以上是瘫痪的预防措施的详细介绍。希望能给周期性瘫痪患者带来一些帮助。
（责任编辑：jbwq）
