由于很多人不注意平时的饮食和保健，导致各种疾病的发病率大大增高。癫痫的反复发作给患者造成了严重影响。一个健康合理的癫痫饮食调理对于癫痫患者的康复是有很大帮助的。癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。下面是关于癫痫的饮食注意事项。
一、癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。
因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。
二、癫痫患者也不宜过多的食用甜食。
食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。
三、当然一些刺激性的食物癫痫患者也应注意“发物”。
如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。
四、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。
温馨提示：以上就是关于癫痫患者的饮食注意事项，此外，有很多癫痫患者由于没有注意到癫痫的饮食调理，造成营养不良和血糖偏低导致了癫痫的发作。因此，癫痫患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。
【参考文献：《专家解答癫痫》《癫痫治疗学》】
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