对癫痫护理措施中，癫痫的饮食也是很重要的。在生活中癫痫患者不是和正常人那样什么都可以吃，具有刺激性或者不利于癫痫病情稳定的食物应该尽量避免。以下就是癫痫患者在平时生活中饮食要注意的事项：
1、癫痫病人的应增加镁元素的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。镁元素的作用大概与帮助神经递质更加准确的传递有关系。
2、酸性食物可以提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等。这些酸性的维生素有利于为神经递质的合成。特别是针对原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，可减少癫痫的发作。
3、癫痫患者平时的饮食要少喝水。因为间脑是人体体液调节中枢，饮水时如果大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫发作。也可因为过量饮水后造成膀胱过度充盈膨胀，从而产生较强的神经冲动，诱发神经元异常放电，导致癫痫的发作。
4、多吃含微量元素锰的豆类和谷类食物，如黄豆、扁豆、荞麦等富，可帮助消化，同时也补充锰的摄取。
5、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，钾摄入过多可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
6、患者要补充大量优质植物蛋白质，同时也要注意补充优质的动物蛋白。
温馨提示：饮食是治疗的一部分，癫痫病人应正确对待。癫痫患者首先要做好身体的保暖以免由于气温骤降，致使癫痫发作。冬季寒冷，一些癫痫患者喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。冬季气候干燥，容易导致癫痫患者情绪不佳而出现癫痫发作。因此，在冬季，癫痫患者要注意调节自己的情绪，以免情绪过多忧郁而影响癫痫护理。
【参考资料：《癫痫防治170问》《癫痫患者饮食疗法》】
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