子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病。子宫内膜异位症，异位的子宫内膜仍受卵巢激素的影响，每到经期出血，此种出血积存于组织中，因而引起痛经和周围组织的纤维化。
1、忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。
2、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。
3、肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为适宜。
4、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
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