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糖尿病足患者吃蛋黄好吗

2016-04-05 寻医问药 A +

生活中,不少人咨询糖尿病足患者吃蛋黄好吗,因不少糖尿病足患者很喜欢吃鸡蛋,尤其是蛋黄,营养价值高,所以人们对糖尿病足患者吃蛋黄好吗十分关心。糖尿病足的病人饮食需要注意的,要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要;热量摄入与消耗平衡。制订每天应摄取的总热量,科学计算,使摄入和消耗的热量达到平衡。糖尿病足患者吃蛋黄好吗?一般来说,每天一个鸡蛋所提供的胆固醇含量是人的生理需要。但如果一个人血脂很高,则应适当减量,比如减为每天半个蛋黄或每周2个蛋黄。通过以上介绍后,大家对糖尿病足患者吃蛋黄好吗也清楚了吧。另外,专家说糖尿病足患者饮食应注意以下内容:少吃高胆固醇食物。少吃蛋黄、动物的皮和肝脏等高胆固醇食物。选择优质蛋白。首先应限制蛋白质摄入量,血尿素氮升高者更需注意;其次,蛋白的来源应以牛奶、瘦肉、鸡蛋、海产品等优质的动物蛋白为主。多食富含纤维食物。多吃纤维多的食物,如海带、紫菜等。食物纤维不被小肠消化吸收,但能带来饱食感,有助于减食,并能延缓糖和脂肪的吸收。可溶性食物纤维能吸附肠道内的胆固醇,有助于降低血糖和胆固醇水平。选择低糖水果。如果血糖控制不好,可能造成水溶性维生素及矿物质的过量丢失,因此需要补充新鲜的含糖量低的水果蔬菜,如草莓、西红柿、黄瓜等。通常可在两餐之间或睡前1小时食用,也可选在饥饿时或体力活动之后。为了避免餐后血糖增高,一般不建议正餐前后吃水果。少食多餐,每顿少吃,多吃几顿,总量不变。这样的方法,可保证在餐后血糖不会升得太高。注意晚餐时间,如果晚餐吃得太晚,饭后又缺乏适量的活动,那么食物中的热量来不及消耗就会转化成脂肪储存起来。因此,最好把晚饭时间安排在下午6:30—7:30之间,这样就有时间在晚饭后进行适量的运动。严格限盐。普通人每天钠盐的摄入量应控制在6克以内,而高血压合并糖尿病患者则最高不应超过3克。以上就是我院专家关于糖尿病足患者吃蛋黄好吗的解答,大家现在也都清楚了吧。

(责任编辑:jbwq)

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