糖尿病患者们在平时生活中,一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。
目前,世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一。对于糖尿病患者来说,饮食方面是一个大问题,不要与进行糖尿病的药物治疗,对于糖尿病患者如何吃饭才算正确?下面就让我们听一听相关治疗专家的忠告。
饭吃少了菜和油吃多了不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥,但专家告诉您:“事实与之相反,饭少吃了,菜吃多了,菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高,甚至还可能超过米饭中淀粉的热量,导致热量超标、营养过剩。”
一克油中,大约有9个热卡的热量;在一克蛋白质中,大约有4个热卡的热量;相比之下,一克米饭中,也就只有4个热卡的热量。因此,只吃菜、不吃饭,会导致饮食中油多、蛋白质多,热量猛增,容易得糖尿病。
不少从事销售、市场的年轻白领“应酬族”,每天营养过剩,导致胰岛素每天在过度工作。久而久之,胰岛负担过大,导致血糖不能正常控制,结果在“应酬族”中糖尿病患者明显增多。
了解糖尿病知识对于患者的康复和预防有显著的帮助,糖尿病专家温馨提示:如果您患有糖尿病,请您到专业的医院进行药物咨询和进行治疗,并且在治疗过程中要谨遵遗嘱,严防病情的严重,同时预防糖尿病也是非常重要的,最好的方法就是要养成良好的生活习惯,参加一些力所能及的健身运动,这对于预防糖尿病的方法有很好的抑制作用。
以上便是我们为你提供的详细内容,相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧,祝你早日康复。
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