主食是每个人每天都必吃的食物，如果糖尿病患者们连主食也不能吃那该吃什么呢？到底能不能吃呢？请看详细内容
患上糖尿病的患者常常有各种各样的恐慌心理，特别是体现在饮食上面，因为大多数的病都是由于长久以来由饮食结构不正确所间接导致
对于糖尿病患者不能吃主食?专家介绍称其实这是个错误的观念，很多“糖友”发现患有糖尿病后很恐慌，认为主食中含糖量高，不敢吃主食，或者主食吃得很少，只吃蔬菜、肉类、豆制品和坚果。其实，国内外众多的反面案例和临床经验证明，这种不吃或少吃主食的饮食结构，会导致碳水化合物摄入不足，脂肪、蛋白质摄入过量，体内物质代谢紊乱，结果不仅血糖控制不好，忽高忽低不稳定，还使血压、血脂增高，肝、肾负担加重，导致冠心病、坏疽、肾衰、双目失明等并发症几倍甚至数十倍的增加。
糖尿病患者不能吃主食?这一论述，专家再次强调糖尿病患者饮食中主食不是可有可无，而是一定要有的，而且要作为全天能量的主要来源。主食中富含的碳水化合物对人体健康是“有功之臣”。
糖友们到底可以不可以吃主食，相信以上内容以为你解答，希望能给你带来帮助，祝你早日康复
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