很多人都喜欢喝粥吧，在生活中的我们想喝什么粥就喝什么粥，但糖友们却不一样了，什么粥比较适合糖友们喝呢？请看下文详细解说
一般情况下，糖尿病都是遗传才会致使人患病，也有些患者是因过度肥胖，生活不良习惯造成的。其实它的传播途径并不仅仅局限于这些，可是患有此病后要怎么护理呢?大家都知道糖尿病患者是不可以乱吃的，流
专家介绍称以下几种都是可以有效帮助到糖尿病患者的，是适合糖尿病患者的粥类。
1.菊花粥(《老老恒言》)：秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
2.玉米粉粥(《食物疗法》)：粳米50～100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g(新鲜玉米粉)，稍煮片刻服用。适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收抑制剂。
3.荔枝粥(《泉州本草》)：荔枝5～7个，粳米50g，水适量煮粥服用。适用于Ⅱ型糖尿病者。
4.葛根粉粥(《太平圣惠方》)：葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。
5.杞子粥(《本草纲目》)：枸杞子15～20g，糯米50g，煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。
6.天花粉粥(《千金方》)：花粉30g，温水浸泡2小时，加水200mL，煎至100mL，入粳米50g煮粥服用。适用糖尿病口渴明显者，糖尿病孕妇禁用。
以上便是我们为你提供的详细内容，通过以上内容相信你已经知道什么粥比较适合自己喝了吧。祝你早日康复
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