糖尿病人的饮食有哪些方法呢?如果你对次还不够了解，请看下文详细解说
一、主食不能吃得过少
主食是机体热量的主要来源，不能吃得过少，应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况，算出每日主食量。一般来说，轻体力劳动者每日主食量约为300～400克(6～8两)，重体力劳动者每日则应达到500克以上。
二、少量多餐
将每日饮食总量分配到4～5餐中，白天每3～4小时进餐1次，睡前1～2小时少量加餐，既能避免餐后高血糖问题，又可避免“饿得慌”现象。
三、荤素搭配，多吃蔬菜
不要单纯吃素，而要荤素搭配。但要注意控制动物脂肪的摄入，瘦肉和鱼虾也可适当吃一些，这样可以延缓胃排空速度，避免时常产生饥饿感。进餐时多吃一些蔬菜，餐后还可吃点含糖量低的水果，以增加“饱腹感”。
以上便是我们列出的详细内容，希望对你的疾病有所帮助，祝你早日脱离病魔的纠缠，有个健康的身体
（责任编辑：jbwq）
