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夏季糖友吃啥好呢

2016-04-05 寻医问药 A +

炎热的夏天让每个人都难受,对于糖尿病患者来说更是一中折磨,那么糖尿病疾病患者的饮食原则有什么?详情请看下文介绍

糖尿病患者在夏季吃如下食物比较好:

由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当到达理想体重时,吃副食的量以体重不增不减为合适。

甜味剂是非糖食品,一般不会升高血糖,但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味,不是糖,但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。

粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。

以上便是我们为你提供的详细内容,相信你心中已经有了相应的答案了吧。祝你早日康复

(责任编辑:jbwq)

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