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糖尿病人的饮食原则都有哪些呢

2016-04-05 寻医问药 A +

一般身体弱的人就会出现疾病,而然身体好的人要是不注意的话,患上病也是很容易的,在你不知道的时候病就已经来到了,当出现问题时才知道了,近几年患上糖尿病的人有很多了,那么,糖尿病患者的饮食原则都有哪些呢?下面让专家给我们简单的介绍一下。

1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。

2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。

3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。

5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

6、烹调宜用植物性油脂。

7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。

温馨提醒:以上为您介绍了糖尿病患者的饮食原则,希望对您有所帮助。望患者在发现病情时能及时去正规医院接受治疗,不要延误了治理的最佳时期,祝您早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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