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糖尿病更“青睐”不吃主食者

2016-04-05 寻医问药 A +

现在糖尿病患者不但积极的进行疾病的治疗,而且还比较注重糖尿病饮食。但是如果过于关注了,就容易产生一些误区。比如有些患者不敢吃主食,每天都吃饭一点点。这样做其实并不正确。

糖尿病更“青睐”不吃主食者

主食对人体有重要的作用,所需的热量主要从主食中而来,因此不能放弃主食。很多“糖友”发现患有糖尿病后很恐慌,认为主食中含糖量高,不敢吃主食,或者主食吃得很少,只吃蔬菜、肉类、豆制品和坚果。

其实,国内外众多的反面案例和临床经验证明,这种不吃或少吃主食的饮食结构,会导致碳水化合物摄入不足,脂肪、蛋白质摄入过量,体内物质代谢紊乱,结果不仅血糖控制不好,忽高忽低不稳定,还使血压、血脂增高,肝、肾负担加重,导致冠心病、坏疽、肾衰、双目失明等并发症几倍甚至数十倍的增加。

(责任编辑:jbwq)

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