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糖尿病患者怎样饮食才算科学呢

2016-04-05 寻医问药 A +

事实上糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病会引发很多严重的并发症,有些患者朋友因为得了糖尿病,引发了痛风,成了糖尿病痛风患者,严重威胁了身体健康,成为重症患者,糖尿病患者饮食有许多的注意事项和饮食禁忌,那么糖尿病痛风患者怎样饮食才科学呢?

1、吃饭吃到七分饱是最好的,糖尿病痛风患者严禁暴食暴饮:摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、食品。

2、糖尿病痛风患者注意均衡营养:如果完全不摄取含普林的食物,就很难维持营养均衡。所以,在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡。

3、糖尿病痛风患者严禁不吃或吃得太快:不宜以减肥餐方式控制体重,以免因禁食造成细胞分解,将尿酸释出;另外,不规则的饮食习惯会导致肥胖,对痛风也会产生不良影响。

(责任编辑:jbwq)

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