糖尿病患者要特别注意饮食的误区，这对糖尿病患者来讲是很重要的，这需要患者多加注意糖尿病饮食的误区是很重要的，那么，谨慎注意糖尿病患者饮食误区?下面让专家来解答一下。
误区一：少吃主食有的患者认为主食越少吃越好，由于摄入不足，总热量无法满足机体代谢的需要，导致体内脂肪、蛋白质过量分解，出现身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症;有的患者虽然控制了主食量，却对油脂、肉蛋类食物不加控制，使每日总热量远远超标，且脂肪摄入过多，易并发高脂血症和心血管疾病。其实，糖尿病的饮食调节重点是控制总热量与脂肪，主食中含较多的复合碳水化合物，升血糖的速度相对较慢，应保证够量。
误区二：稀饭为主不少病人认为喝稀饭容易出现饱腹感，是理想的饮食疗法。其实，煮熟、煮烂以及含水多的食物容易被消化吸收，血糖升高的速度快。因此，血糖控制不好的糖尿病友应改变喝稀饭的习惯。
误区三：无糖随意吃部分病人错误地认为，市场上的一些咸面包、咸饼干以及“糖尿病专用食品”不含糖，饥饿时可以用来充饥，不需控制。其实，各种面包饼干都是粮食做的，会转化成葡萄糖，导致血糖升高，这类食品可以用来改善单调的口味，提高生活乐趣，但必须计算进总热量。
误区四：零食不限部分患者三餐控制比较理想，但由于饥饿或其他原因养成吃零食(如花生、瓜子、休闲食品)的习惯。其实这样做破坏了饮食控制，大多数零食含油脂量高热量高，任意食用会导致总热量超标。
误区五：只吃素食不少患者认为，肉类食品和脂肪是糖尿病的大敌，荤食越少吃越好，甚至不吃。其实，肉类食物含优质蛋白较多，含有的营养素人体较易吸收，对健康极有好处，关键是合理进食。
以上简要介绍的就是糖尿病饮食误区的知识，希望患者朋友及时的了解，发现问题及时的治疗，让自己早日身体健康。祝您早日康复。
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