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糖尿病人饮食常犯误区是什么

2016-04-05 寻医问药 A +

现在患上糖尿病的人群也普遍的增多,所以患者要多加注意合理的饮食是很重要的,注意饮食的误区对患者也很重要,那么,生活中糖尿病人饮食常犯误区是什么?下面让专家来解答一下。

1:打上胰岛素就可以随便吃了:有些患者因口服药控制血糖不佳而改用胰岛素治疗,认为有了胰岛素就“天下太平”,不需再费神控制饮食了。其实,胰岛素治疗的目的是为了血糖控制平稳,胰岛素的使用量也必须在饮食固定的基础上才可以调整。如果饮食不控制,血糖会更加不稳定。因此,胰岛素治疗的同时不但需要配合营养治疗,而且非常必要。

2:只吃粗粮不吃细粮:粗粮含有较多的膳食纤维,有降糖、降脂、通大便的功效,对身体有益。但如果吃太多的粗粮,就可能增加胃肠负担,影响营养素的吸收,长此以往会造成营养不良。因此,无论吃什么食品,都应当适度。在糖尿病人饮食常犯误区中,这是我们常见的,因此,患者要特别的注意。

3:少吃一顿就省一顿药:有些患者为了控制好血糖,自作主张少吃一顿饭,特别是早餐,认为能省一顿药。其实,吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖,还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且,不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外,少吃这一顿,必然下一顿饭量增大,进而导致血糖控制不稳定。因此,按时、规律地用药和吃饭很重要。

4:用尿糖试纸评估食物:有些患者为了监测所吃的食物尤其是甜味剂食品是否含糖,将食物溶液滴于尿糖试纸上,发现变色就非常恐惧,认为是高糖。其实只要是含糖的食物溶解后都会产生葡萄糖,而使试纸变色;无糖食品中只是没有蔗糖,其他形式的糖都会使试纸变色,但是它们不会使血糖上升太快或太高。

以上就是关于糖尿病人饮食常犯误区的讲解,希望对您有一定的帮助。专家提醒:食疗偏方中的食品如果热量过高或脂肪量过高,也会影响血糖。因此,应慎重选用。

(责任编辑:jbwq)

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