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糖尿病不能吃的食物究竟有多少

2016-04-05 寻医问药 A +

糖尿病的饮食问题一直是很多的人都关心的问题,所以糖尿病患者是要及时的注意自己好的饮食的生活的,注意生活的饮食能够减少一些疾病的,那么,糖尿病不能吃的食物会有多少?下面我们来具体了解一下。

·枣子:虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。

·爆米花:爆米花是大家看电视、看电影以及闲聊不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。

·蜂蜜:蜂蜜是目前很多女性朋友的选择,虽然蜂蜜能够缓解便秘,美容等等的好处,但是蜂蜜的含糖量高达40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收,所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。

·糯米:糯米与米饭还是有很多区别的,而且糯米的含糖量甚至比米饭要更高,而且糖尿病对糖的代谢不正常,所以糖尿病患者不宜吃糯米。

温馨提醒:上面就是专家对糖尿病饮食的解答,糖尿病患者是要及时的注意好自己的饮食的生活,积极的远离糖尿病的骚扰,祝您早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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