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妊娠糖尿病患者如何饮食和运动

2016-04-05 寻医问药 A +

在患上糖尿病这种病的时候患者要注意有效的进行预防,积极的注意合理的预防办法对患者的身体有帮助,糖尿病胎儿的健康都会有比较大的影响。糖尿病患者要积极的来注意预防了,那么妊娠糖尿病患者应该怎么做呢?

处于妊娠期的女性,要特别关注自己的饮食健康,妊娠糖尿病患者更要关注自己的日常饮食。首先根据孕妇身高,计算出标准体重和每日建议的总热量。同时,强调每日碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例应合理,在三餐为主的基础上可以在两餐间少量加餐。孕妇开始饮食管理后,可能感觉吃得太少,缺乏油腥,要慢慢适应。

运动也比较重要。妊娠糖尿病患者虽然身体不太适宜进行大量的运动,但是可以进行适当运动。如果经饮食控制和运动,血糖仍无法达标,或饮食控制后出现饥饿性酮症,增加饮食后血糖又超标,则应尽早开始胰岛素治疗,并一直持续到分娩。由于胰岛素属于大分子蛋白,不能通过胎盘,所以不会影响胎儿健康,“糖妈妈”不必担心。

以上就是妊娠糖尿病患者的一些正确的做法,患者处于妊娠期,身体比较弱,再加上糖尿病的影响,如果没有正确的做法的话,会对患者和胎儿造成较大的影响。所以患者得病之后,一定要关注自己的饮食和日常运动。

(责任编辑:jbwq)

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