糖尿病患者能喝豆浆吗,我想这是很多人关心的话题,因为豆浆的营养成分很高,而且豆浆作为日常生活中的不可缺少的部分,显得更加重要。那么,下面我们就一起来了解一下:
糖尿病患者是可以喝豆浆的,但要注意几点:
1、不能和鸡蛋同时食用。因为豆浆中的胰蛋白酶抑制剂影响鸡蛋中蛋白质的吸收。
2、每次豆浆的饮用量应有所控制,特别是和三餐进食的同时饮用豆浆则更应注意饮用量。如果与进餐间隔两小时以上时,则每次饮用豆浆可以200—300毫升。
3、豆浆不能加糖,里面有豆渣也没有什么问题的。
4、豆浆必须经高温加热煮沸使生豆浆中的有害物质彻底去除后饮用。
豆浆含有大量纤维素,能有效的吸收糖尿病患者体内过量的糖,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。但是在喝豆浆的同时要注意很多事项,以免引起血糖的波动。
以上介绍的就是“糖尿病患者能喝豆浆吗”这个问题,由于糖尿病饮食禁忌比较多,在生活中饮食不当就可能引起血糖升高,所以一定要做好饮食要注意的各个事项,确保饮食的安全,网衷心的祝愿您身体健康。
(责任编辑:jbwq)