首页>疾病百科> 糖尿病

糖尿病病人也能吃的四种水果

2016-04-05 寻医问药 A +

水果是营养很丰富的食物,对于很多人来说,是非常好的食材,但是对于糖尿病患者,因为他们要控制血糖,很多水果碰不得。那么那些水果是糖尿病患者可以吃的呢?下面我们一起来看一下。

1、柚子。糖尿病患者在平时生活中,可以适当多吃些柚子,不仅不会导致血糖升高,同时还具有降血糖的功效。中医专家指出,柚子性寒味甘、酸,吃些柚子具有下气消痰、健胃消食的作用,尤其是柚子中,含有大量丰富的胰岛素样成分,糖尿病患者可以适当吃些柚子,这有利于降低血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

2、樱桃。樱桃同样属于低糖水果,糖尿病患者可以吃,而且樱桃具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效,樱桃对脾胃功能失调等症状,具有很好的治疗以及调理功效,糖尿病患者平时可以适当的吃些樱桃,这对身体健康是有好处的。

3、梨。糖尿病患者可以吃梨,梨是常见寒性水果,具有极为明显的生津、润肺、清热、降火、解毒等作用,重要的是梨中所含有的糖分也非常少,糖尿病患者可以适当的吃些梨,这对糖尿病患者来说,构不成血糖飙升的危险。

4、苹果。苹果是生活中最为常见水果,糖尿病患者可以适当吃一些,因为苹果也是一种低糖水果,而且水果中含有很多丰富营养元素,对于糖尿病患者身体健康,补充各种营养元素,有着很大帮助。

糖尿病患者可以食用以上四种水果,但同时还要注意吃水果的时间。另外,患者在吃了一定量的水果,最好可以相应减少主食的量,这样就不必担心血糖升高了。

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁