甲亢肌无力是甲亢的一种并发症，这种疾病的危害是很大的，患者要及时的了解这种疾病，给患者的身心健康将造成巨大的损害，所以说，平时中对甲亢肌无力的预防保健对病情的缓解和治疗都是十分重要的。
(1)饮食要有节，甲亢肌无力疾病的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
(2)避风寒、防感冒，由于患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使甲亢肌无力疾病的复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
(3)疾病患者忌食生、冷及辛辣食物，避免烟酒刺激。服药期间患者禁食绿豆。
(4)起居有常，安排好一日生活，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，注意劳逸结合，是甲亢肌无力的预防保健重点。
(5)在治疗上，患者应有良好的心态与康复的信心。要鼓励患者有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神刺激和过度脑力和体力的劳累。
(6)注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是甲亢肌无力患者运动过量会加重症状，所以患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
对于甲亢肌无力的预防保健，希望患者和患者家属要引起重视，及早的做好预防措施，避免疾病侵害您的身体健康。
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