专家指出治疗牛皮癣，首选中医中药治疗，在接受正规治疗的同时，牛皮癣的日常保健也是很重要的，科学正确的保健方式可以促进牛皮癣的早日康复。牛皮癣患者在日常保健的时候一定要注意方式方法，而有很多的牛皮癣患者并不知道该如何科学的保健。下面给牛皮癣患者列举几条牛皮癣保健误区，希望对牛皮癣患者有所帮助：
误区一：早餐干食
很多忙碌的牛皮癣人赶着上班或图方便，晨起常常很少喝水或进食有汤的食物，而以馒头、煎饼、油条等干食物进餐，这对身体损害不小。要知道人经过一夜的睡眠，机体消耗了一定的水分，必须在早晨时得到补充，才能保持一天充沛的精力，加之晨起后胃肠消化能力较弱，如只吃无水分的干食，很不利于胃肠消化吸收。因此专家告诫，早餐千万不可干食。
误区二：剧烈跑步
早晨，人体新陈代谢都处在较低水平，心脏跳动一般较慢较弱，而跑步会激发体内荷尔蒙分泌增加，这样会干扰交感神经的调节，使运动者的心脏造成不规则的跳动，这对心脏有毛病的牛皮癣人(如高血压性心脏病，冠心病、风湿性心脏病、贫血性心脏病等)来说，危害很大，不得不引起注意。
误区三：晨喝浓茶
晨起喝浓茶，茶中成分单宁会吸附在胃壁上，影响胃腺的分泌，损害消化功能。另外茶还有利尿作用，人经过一夜的睡眠，机体消耗了不少的水分，此时应及时补充水分，如此时喝浓茶，便干扰人体的水平衡，引起细胞脱水.患慢性胃炎、溃疡病、贫血的人，空腹饮浓茶会诱发疾病反复。
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