适度的晒太阳对牛皮癣的治疗是有帮助的，但是牛皮癣不能暴晒，夏天牛皮癣患者晒太阳的时间最好在上午10点到11点，或是下午4点以后。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。使人心情舒畅，精神状态也会增强，因此选择合适的时间晒太阳对牛皮癣患者是有帮助的。但是有的牛皮癣患者在夏季晒太阳如果有病情加重的表现，可能是对紫外线敏感，应该尽量避免日晒。
晒太阳的好处有以下几点：
一、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。
二、前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。
三、牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。
但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的牛皮癣患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次15-30分钟左右，中青年患者每次1-2小时，老年患者每次20-30分钟。通过上述对夏天牛皮癣患者切记晒太阳适量!的详细介绍，相信大家也有了一定的了解，希望对大家能够有所帮助!
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（责任编辑：jbwq）
