牛皮癣皮损扩散了应怎样做?我们大家都知道：皮损是牛皮癣症状的主要表现，如果患者皮损扩撒、病情恶化的话那么就更加增大了牛皮癣治疗的难度，牛皮癣皮损扩散了应怎样做?带着这个问题，我们一起来看看牛皮癣专家给我们的介绍吧！
一、注意天气变化，提前做好牛皮癣预防
牛皮癣病情呈现一定的季节性，冬重夏轻，气温下降，空气的适度降低，日照时间减短，会加重牛皮癣的皮损症状，所以要采取一定的措施预防牛皮癣皮损加重，多穿衣服保暖，但衣服的透气性一定要好，在室内保持正常的温度，温度尽量不要太高或太低。
二、不要使用激素药
很多牛皮癣患者怕牛皮癣影响了美观，治病心切，想让皮损快速消退，外用激素类的药物。结果短时间是达到快速消退皮损的目的，但用不了多久牛皮癣又会卷土重来。皮损更严重，范围扩大，再用药范围再扩大，如此往复恶性循环。
三、锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重
虽然尚无研究显示饮食与牛皮癣之间有什么对应关系，但是牛皮癣患者还是应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使牛皮癣恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮癣的扩散。
四、避免刮伤、割伤、撞伤和感染
对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤是尤为重要的，牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是“同性反应”。感染也可能诱发牛皮癣产生，牛皮癣患者要尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
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