牛皮癣应如何防范其复发呢

牛皮癣应如何防范其复发呢?牛皮癣又称银屑病，由于牛皮癣是一种非常顽固的皮肤，不仅治疗过程缓慢，且又容易反复发作，给患者的身心健康带来伤害。所以，牛皮癣患者药多注意日常的预防保健工作。今天给大家介绍的内容是：牛皮癣患者应如何防范其复发呢?看看牛皮癣专家的介绍吧!

一、受潮着凉:受风寒侵袭而诱发牛皮癣为数较多,由于居住环境潮湿,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,居室维持通风、干燥、暖和.

二、避免刮伤、割伤、撞伤:对牛皮癣病人来说,避免撞伤和割伤尤为重要.因为牛皮癣会在皮肤伤口处开始扩散,此外,感染也可能诱发牛皮癣的产生.在刮胡子的时候要格外注意不要刮破皮.尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和文身.

三、科学饮食很重要:不利于康复的食物要"忌口",有利于康复的食物适当选择,一般来说,治疗期的病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等.平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新奇绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的缓解和皮损的恢复.

四、避免精神紧张:夏季炎热,人们轻易心急气躁,加之压力过大,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了银屑病的发生与发展.所以,给自己减减压,比如练习放松或者试试学瑜珈.患者应尽量操控情绪,尽量维持心情宁静,保证充足睡眠,必要时可适量服用镇静剂.

五、选择科学治疗是要害:目前,我国中医对该病从病因病机到临床治疗形成了独特有效的方法,其治疗效果卓著,愈后不易复发,因此关于反复发作的牛皮癣患者来说,千万不要失去治疗信心,选择科学治疗是要害.

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