牛皮癣是一种比较顽固的病症，注意不好就会反复发作，那么在日常生活中护理牛皮癣有啥小窍门?怎样做才能有效护理牛皮癣?专家为您提供几个小窍门：
1、应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
2、床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。要勤换内衣。
3、局部皮损外搽物品时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。
4、在应用免疫抑制剂治疗时易引起中毒，故在治疗前应检查肝功能是否正常，白细胞数在5000以上时，方可采用。因此类物品能抑制骨髓造血机能，使白细胞减少，还能脱发、口腔粘膜溃疡、肝功能受损、贫血等副作用，所以须严格掌握量，随时注意治疗后的反应，如有上述症状，应及时停止，并作对症处理。
5、不要滥用刺激性过强的外用物品，避免皮损加重。
6、去除可疑病因，如治疗慢性扁桃体炎等。
7、用口服治疗要遵医嘱。
8、牛皮癣是长期而慢性的疾病，一般不影响身体健康，但影响美容。患者要树立信心，积极耐心治疗疾病。
9、由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。
以上就是专家介绍的日常生活中护理牛皮癣有啥小窍门，您是不是有一定的了解了呢。能认识这些，有助于您更好的预防和护理，找到适合自己的治疗方法。积极的治疗合理的护理，争取早日康复。
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