秋冬季节即将降临，广大的牛皮癣的患者该如何为自己保健呢?下面就有请专家来为大家说一下关于秋冬季节牛皮癣患者的护理方法，希望能够对大家有所帮助。
远离上呼吸道感染，预防牛皮癣复发。诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染,是牛皮癣的重要诱发因素之一。换季时节，秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以牛皮癣患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癣复发，如果病情加重，一定要及时到牛皮癣医院就诊。另外，在好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免牛皮癣复发。
秋雾时不易剧烈运动。适当运动，增强体质，提高自身免疫力,是预防牛皮癣复发的有郊途径，秋晨很适合做些户外运动，建议牛皮癣患者多运动，但秋晨笼罩的雾气，却有可能在,不知不觉中危害着您的健康。在雾天进行剧烈的运动,是非常不恰当的，“组成雾核的颗粒,很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体特别,是剧烈运动时吸入空气的量,比平时多很多，这更是加剧了,有害物质对人体的损害程度”。所以对秋晨的,雾气要适当注意一些。
拒绝风寒感冒，预防牛皮癣复发。季节更替，气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期;人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。秋季是牛皮癣的高发季节，牛皮癣病人在感冒好发的季节,一定要加强预防措施，增强机体对细菌、病毒的免疫力。尤其是孩子，由于体质比较弱，各方面发育还不健全，很容易受凉出现感冒、咽喉感染，从而引发牛皮癣，家长们需要引起注意。
秋冬是个疾病的比较多发的季节，我们大家一定要做好各方面的防护，以防病魔的趁机而入，最后祝愿大家身体健康。
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