乳腺上皮和纤维组织增生称为乳腺增生，随着病情的不断发展，通常会有乳房疼痛、肿块等不适的症状，因此女性朋友掌握一些有关检查的知识是很有必要的，乳腺增生的检查方法是怎样的呢?
乳腺增生的检查方法是怎样的
二、看，对着镜子自己查看乳房的外形、皮肤、有无分泌物。可以抬起手或弯下腰，观察乳房的边界。用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房。
三、注意自检时不能用手去抓乳房，以防把普通的乳腺腺体当成乳腺增生或肿瘤。乳腺增生与女性的情绪、精神状态有很大的关联。情绪不好，心情烦躁是众多乳腺增生患者的通病。如果情绪不稳定，卵巢的排卵功能就会受到抑制，出现孕酮减少现象，引致雌激素增高而发生乳腺增生。可以说，保持心情舒畅、乐观情绪是预防乳腺增生的天然屏障。
一、摸，采取仰卧的姿势平躺在床上，四指并拢后，顺时钟方向揉压乳房，仔细查找有无肿块。如果摸到有散在的颗粒状物，就应该去请教医生。
乳腺增生的检查方法是怎样的，以上的方法希望能够给您一些帮助。提醒广大的女性朋友应：保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。由于长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生，因此一定要避孕使用含有雌激素的面霜和药物。
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