警惕生活安逸易得糖尿病!

警惕生活安逸易得糖尿病!随着社会的发展，人们的生活饮食也越来越高，尤其是退休的老年人，每天呆在家里，运动很少，长期的安逸生活就激发了糖尿病。因此，警惕生活安逸易得糖尿病!

警惕生活安逸易得糖尿病!

1、吃得太丰盛。老年人过去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕亏了自己，冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，吃得如此丰盛，咋会不得糖病。

2、活动太少。一些老年人，认为自己辛苦了大半辈子，退休了就该好好休息，于是在家享起了清福，成天看电视、打麻将、听收音机，不爱出门。于是糖尿就赖上了他们。

3、娱乐无度。一些老年人，运动不积极，但打起麻将、扑克却特别狂热，经常一坐就是几个小时。如此娱乐，不得糖尿病，也会得其他病。

4、喝酒过量。一些老年人平时都得喝上半斤八两的，一到过节、过生日或家中来了客人，酒喝起来更是把不住门。成天酗酒，糖尿病就找上门来。得上糖尿病的，则越来越严重。

现在生活条件越来越好了，人们的生活也越来越舒服了，老年人的生活更加安逸了。这就使得很多老年人患上了糖尿病。

（责任编辑：jbwq）