男人为了更高标准的物质生活，为了实现自我价值，越来越沉浸在快发生的现在快节奏的生活方式中，他们在不但增长的工作压力下早出晚归，甚至回家后都难以入眠，就这样糖尿病悄然而至，我们说糖尿病和睡眠状况有着密切关系，所以为了健康我要说“男人睡吧睡吧不是罪”。
糖尿病相关专家表示，有调查显示在对年龄和其他危险因素，包括高血压、打鼾、体重和抑郁进行调整后，研究发现夜间睡眠不安稳、睡眠时间不超过5个小时的男性，糖尿病发病率升高近3倍，睡眠困难的男性糖尿病发病率几乎升高5倍。然而，女性睡眠异常与糖尿病发病率没有关系。
男性一般都承受着较大的压力，无论是来自外界的，还是来自自身的，无论是家庭压力、工作压力，还是人际交往等压力，多种压力结合容易造成男性入睡困难，而长期的入睡困难就会形成失眠.
长期失眠会引起人的疲劳感、全身不适、反应迟缓及各个系统疾病，如心血管系统、内分泌消化系统等等。研究者说，缺乏睡眠引起糖尿病有几种方式，一种可能性是睡眠不好会活化应激系统，另一种可能性是睡眠缺乏会损害碳水化合物代谢。
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