在日常生活当中，我们需要注意牙龈炎的出现，一旦患上这种疾病带来的危害性非常大，所以平时应该尽早了解这种疾病的发生，要注意合理的进行治疗了解其中的病因，以免造成更多痛苦，牙龈炎出现的常见原因是什么呢？
病因病理
中医学认为，本病可因口腔不洁，食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热，湿热蕴积胃肠，循经而上，熏蒸牙龈，致使气血塑滞，津液受阻而肿痛、溢血。或因恼怒过激，忧郁过度，引起肝气郁滞，久之郁而化火，肝火上逆，灼伤龌肉而致。或因风邪外侵，邪留经脉，致使经脉壅塞，气血不通，久之气血与邪相搏而成。
现代医学认为，牙菌斑和局部异物如牙结石、食物阻塞，充填物的悬突等长期刺激是引起本病的主要原因。牙齿畸形，某些全身因素如内分泌紊乱，维生素C缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎，口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素
细菌感染也是本病发生的原因，常见的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌产生毒素使牙周组织发生炎症。
牙龈炎、牙龈出血跟维生素C有什么关系呢?
牙龈出血不一定因为缺乏维生素。牙龈炎、牙周炎都可能导致牙龈局部出血。妇女在妊娠的中、晚期，牙龈呈球状突出，色鲜红或紫红易出血，称为妊娠龈瘤，妊娠中止后多可消失。
因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致，故对有明显炎症的病人，还应使用抗生素来控制感染，消除局部炎症。
由于牙龈炎的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。
以下疾病则容易引起牙龈广泛的自动出血：白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、肝硬变等。缺乏维生素时是会导致牙龈出血，但是牙龈出血不全是因为缺乏维生素。
大家应该尽早了解这种疾病的出现。平时应该注意合理健康饮食，避免造成牙齿疼痛，同时也要注意合理进行护理，要注意自己的卫生情况，勤刷牙，保持口腔卫生，有效进行诊断。也要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，以免造成更多困扰。
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