牙龈炎在出现时让患者非常担心，当这种疾病发生之后，患者会感觉到牙齿疼痛，严重地影响到了生活，平时大家需要尽早了解疾病的出现，要注意尽早调理身体，而且要注意避免细菌感染，避免肝火旺盛，牙龈炎的常见原因都有哪些？
是什么原因导致牙龈炎发生的
中医学认为，本病可因口腔不洁，食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热，湿热蕴积胃肠，循经而上，熏蒸牙龈，致使气血塑滞，津液受阻而肿痛、溢血。或因恼怒过激，忧郁过度，引起肝气郁滞，久之郁而化火，肝火上逆，灼伤龌肉而致。或因风邪外侵，邪留经脉，致使经脉壅塞，气血不通，久之气血与邪相搏而成。
现代医学认为，牙菌斑和局部异物如牙结石、食物阻塞，充填物的悬突等长期刺激是引起本病的主要原因。牙齿畸形，某些全身因素如内分泌紊乱，维生素C缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎，口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素.
细菌感染也是本病发生的原因，常见的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌产生毒素使牙周组织发生炎症。
几个生活中常见牙龈炎的预防护理措施。
一、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。
二、做烤瓷牙要选择对症材料
1.建议选择钴铬以上材料：鉴于牙周牙龈炎的危害，做烤瓷牙一定要选择对症材料，建议选择如：四代钴铬、钯金、经典三代全瓷牙、二氧化锆四代全瓷等对症材料。
2.不要选择普通烤瓷牙材料：因为其相容性和适应性不太理想，不能很好的保护牙周牙龈。做牙是一辈子的事，不要为了一时省钱，而对自己的健康不负责。
三、护理
(1)在治疗过程中，杜绝形成不良复体和损伤龈袋部的上皮，可预防牙周病的发生。
(2)发病期间少食生硬、粗糙食物，用0.1%雷弗奴尔或1%过氧化氢液漱口。
希望大家尽早了解这几种常见的发病因素，平时应该注意自我调理方法，避免造成肝火虚旺，而且要做就好口腔保健，并且在日常生活当中，要注意自己的生活事项，而且要注意自我调理方式，全面进行保健，有效进行饮食，希望大家尽早了解这种疾病的出现，以免造成更多影响，希望大家尽早护理。
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