什么样的女性爱患乳腺增生呢？乳腺增生是女性常患的疾病，一般发病的年龄多数是中青年。最近调查发现，患乳腺增生的女性在不断的增加，有上升的趋势。形成乳腺增生的原因有很多，可能和女性内分泌紊乱有很大的关系，女性了解乳腺疾病的病因及症状之后，就可以更有效的预防乳腺增生的发生。
女性因为一些不良的生活习惯及饮食不平衡都会导致了乳腺增生的发生，那么什么样的原因会导致女性患上乳腺增生呢？下面乳腺专家就为女性朋友们介绍下：
1、规律和谐的性爱的作用：刺激雌激素分泌，形成丰胸效果，调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
2、现在的女性，夜生活都很丰富。往往一玩就玩到午夜，严重影响了正常睡眠。睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果睡眠不规律，极易造成内分泌失调，相信内分泌失调脸上长痘痘是许多女人经历过的。而内分泌失调容易引发的另一件事就是乳腺增生。所以，女性要保证睡眠的规律性。
3、经常生闷气的女性，时间久了会出现神经衰弱的症状，这样不仅对生活有影响，而且会加重内分泌失调，促使增生症的加重。所以女性朋友应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情既能预防乳腺增生又有利增生的早康复。
4、该类女性都喜欢吃鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等食品。这类食品含有过多的动物蛋白，摄入过量会造成雌激素过多，造成乳腺增生。所以女性朋友应多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
5、女性千万不要忘记经期或经期前后的调理，因为临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
女性要有预防乳腺增生的意识，要积极的进行有效的预防，才有可能避免患上乳腺增生的危险，女性要做到少生气，注意饮食平衡，劳逸结合才好。
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