牛皮癣发病因素很多，压力大也是其中的原因之一，为什么这么说呢？城市比农村牛皮癣发病率高，不仅因为城市污染严重，还因为城市里面工作和生活节奏都很快，人们的心理压力过大导致的。
专家表示，有60%的牛皮癣患者都是心理压力造成的，城市牛皮癣发病率比农村高一倍，主要就是因为长期处于精神紧张的工作和生活节奏之重，时时刻刻都不能放松，这就导致了人们的心理压力过大，长期下去会导致身体内分泌失调，再加上其他因素的诱发，就很容易患上牛皮癣。
人的皮肤是心理活动的表达器官之一，精神过度紧张是牛皮癣发病和病情恶化的一个不可忽视的诱因。因为，精神过度紧张，会促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而诱发了牛皮癣。
现在人压力过大导致了牛皮癣的产生，这是世界各国专家一致认同的病发因素之一。所以大家平时要缓解压力，成良好的生活习惯，适宜适量的参加体育锻炼，积极预防牛皮癣。平时多吃清淡的食物，不饮酒，少吃牛羊肉，少吃辛辣的食物。
解压的方法很多，比如听歌、散步、参加社交活动等，大家平时养成良好的生活习惯，做一些自己喜欢的事情，经常微笑，保持良好的心态都能够舒缓心态。
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（责任编辑：jbwq）
