生活中有的人很容易被糖尿病这种病所打败的，糖尿病患者要注意的就是要及时的来了解常见的病因问题，积极的来注意来了解好糖尿病的病因，下面我们就来看一下预防糖尿病并发症发生的方法。
糖尿病的患者要适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。
如何预防糖尿病并发症的发生?严格地控制空腹和饭后血糖值，才能远离糖尿病并发症风险，很多人因为对胰岛素存有误解，导致病情恶化，血糖无法有效控制，引发末梢神经受损或肾功能丧失等并发症。专家提醒：糖尿病患需要注射胰岛素的时机有一定的准则，患者应遵循糖尿病医师建议，如需以注射胰岛素治疗，勿拖延黄金治疗时机。很多糖友误以为打胰岛素表明糖尿病病情已相当严重，但根据专家建议，说明糖尿病初期即可选择注射胰岛素，如此能把空腹和饭后血糖控制在理想水平。
糖尿病的患者要调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
如何预防糖尿病并发症的发生?以上的内容就是向您介绍的预防糖尿病并发症的方法，不知道您通过以上的阅读后是否有了了解了，希望上面的内容能够给大家带来帮助，温馨提示，糖尿病是一种危害很大的疾病，我们一旦发现有糖尿病的症状一定要及时的治疗。
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