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糖尿病患者降糖的方法都是什么

2016-04-01 寻医问药 A +

有很多的人都喜欢吃些甜的食物,稍微的吃一些还是可以的,但是吃甜的东西过多就会出现很多的问题,这时候疾病就会找到你了,到时想跑也跑不掉,糖尿病患者在选择一个好的治疗方式也是很重要的,那么,糖尿病患者降糖的好方法都有哪些呢?下面让专家来给我们介绍一下。

1、我们的脚是我们身体的一个重要部位,对于我们的足部分布着人体很多重要的经络和穴位。根据中医理论,脾胃为后天之本,脾胃保证人体获得生存相应的营养,供给全身的生命活动,而足阳明胃经和足太阴脾经,都行走于腿足,并于足部交接,形成循环整体,所以脾胃的气血畅通,直接关系着人的消化功能,间接则影响着脏腑的健康。足底涌泉穴,为肾经主穴,涌泉,本身就有阴液源源不断之意,道家养生学中有常搓涌泉至热,可以让人腰力充沛,肌肤光滑的作用,而搓的作用正是活血行气的过程。糖征认为,走路亦有暖足功效,虽然不如搓脚专注,但长期行之,亦有同功之妙。

2、糖尿病患者要想起到降糖的功效,如何走也是个值得思考的问题,对于走的方式要特别注意。走有快慢之分,竞走也叫走,其速度不亚于跑了,如果以那个速度“走”,我想别说吃饱了,就是吃个半饱也会“走”出胃病来的,运动史上即有这样“走”死的。糖征所说的走是食后慢走,餐餐必走,如果愿意,更可以手抚腹(要轻,不要按),以助消化。而远离餐后,则要快走,亦可竞走,走到什么程度?不累为原则,走路不能急,要一天一天坚持,一天强似一天,如果非要走累了才算,那就又成了五劳七损了。

温馨提醒:以上就是专家对糖尿病降糖知识的简单介绍,相信患者也有了自己的了解,望患者在发现病情时能保持良好的心情去正规医院接受治疗,不要延误病情,祝您早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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