会有很多的人都很害怕疾病伤害身体，但很多的时候都很难避免疾病的到来，尤其是糖尿病的出现也是会伤害到人们的，知道了这个疾病后人们也是需要积极的来了解饮食的合理性，那么，糖尿病人要降糖的食物有哪些?下面和专家解答吧。
1、肉桂
性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现，肉桂可使血中胰岛素水平升高，对糖尿病患者有辅助治疗作用。建议在烹调时加入1～3克肉桂末，但肉桂辛热，不适宜阴虚型糖尿病患者。
2、菔(萝卜)：
味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
3、菜
味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
以上就是能降糖的食物有哪些，所以病人们也是要积极的来了解，同时也提醒专家，了解了这些疾病也是要积极的选择最为合理是饮食在及时的治疗和预防。
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