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预防卵巢囊肿少吃咸和辣

2016-03-31 求医网 A +

卵巢囊肿的病因多元化,很多因素都会导致疾病的产生,那么卵巢囊肿有哪些预防方法呢?看看下面的介绍:

养成良好的生活习惯,戒烟限酒。

不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物,保持良好的精神状态。

有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。

加强体育锻炼,增强体质,可参加瑜伽锻炼,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

很多未婚女性也有卵巢囊肿,大部分情况和月经不调有关,因此调经月经,也很重要。

卵巢囊肿可以预防,定期作妇科检查,早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访。

(责任编辑:jbwq)

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